ile mozna

[...] To smutne, gdy autorytet i selekcjoner kadry wmawia kibicom, że powinni się wstydzić swoich przodków i ja się na to nie godzę! Jak wiadomo nie od dziś, żart jest śmieszny, o ile w ogóle, tylko za pierwszym razem. Im dalej go ktoś powtarza, tym staje się on coraz gorszy, aż w ogóle przestajemy go rozważać w kategorii dowcipu, a zaczynamy traktować [...]

[...] na nogach których nie przetrenujemy porządnie treningiem kalistenicznym. Ale też trzeba sobie postawić cel i to najlepiej taki, który nie będzie kolidował z bieganiem. O ile duże ciężary są wykorzystywane w treningu sprinterów o tyle w treningu do dłuższych dystansów bywa z tym różnie, bo duża masa mięśniowa nie idzie w parze z długim [...]

[...] o WYDAJNOŚĆ. Rzeczy wyćwiczone, zabierają dużo mniej energii, są wykonywane bardzo ekonomicznie, bo system nerwowy je zna. Więc kiedy walka idzie po Twojej myśli, to o ile masz wydolność tlenową przyzwoitą to jestes maszyną cardio. Ale kiedy znajdujesz się w sytuacji niecodziennej, Twoje ciało wykonuje mnóstwo nieprzećwiczonych ruchów itp [...]

[...] oczekiwać, że dzięki robieniu programu Jaya Cutlera na nogi będziesz miał tak masywne i wyrzeźbione nogi jak sam Jay. Takie jest życie. I tak chodzi w zasadzie nie o to, ile twoje ramiona mają w obwodzie, ale jak wielkie wydają się w stosunku do reszty ciała. Nie muszę chyba mówić, że twarde, wyrzeźbione 43-centymetrowe ramię z wybrzuszonym [...]

Thiago: Nie patrz na to ile wazysz. Mysl dlugofalowo! 3 kg mozna zrzucic latwiutko, ale nawet nie patrz na to. Lepiej sie dalej uplasowac w 75kg niz stresowac sie i ograniczac mozliwosci silowe w 67,5kg. No i podaj termin tych zawodow, bo moze on nie korelowac z rozpiska.. PS: metoda z belka jest ogolnie znana wsrod wyciskaczy.. EDIT: spoznilem [...]

no z malych wysokosci to ja tez laduje na banie o ile jest gleboko i znam terean u mnie ****a nad jeziorem woda zakwitla ****a i nie zabardzo sie idzeie kapac ale jescze zostaja kamieniolomy tylko ze tam jest w***** gleboko mozna powiedizec ze nie ma dan ale woda czysta troche strach sie kapac

ja wole nie wspominac ile razy poczta mnie w****a zrobila ostatnio nawet kurier gls zgubił polowe paczki, bo skaladala sie z dwoch czesci.. najgorsze jest to ze nie mają jej nigdzie a reklamacje mozna złozyc dopiero po 90dniach ****a mac ja ******le!!!!

Jestem zdesperowany powoli niemam co jeść i mozna sie zemna spokojnie dogadać a wg was ile sa warte ??

ja jem owsiane z miodem i rodzynami i twaerogiem <yes> na wodzie git są mozna dodać banana yes wa w szkole jadałem kanapki i ryż z kurakiem oraz ****a jeszcze mnie cyce bola i bice masakra bo msuze iśc robić plecy i tricpes o ile tric zrobie jasko tako , to plecy blee

gdzie można thyrotherm kupić i za ile

Storm i sziok terapy najtaniej po ile dostac mozna ?? Bo na sfd 350zl;/

http://www.alibaba.com/manufacture/1604c3pthf/Pharmaceutical_Chemicals.html zalukajcie jakie fajne rzeczy mozna kupic.. ile staffu

[...] (w sensie utrzymującego poziom tego tematu, jesli to mozna poziomem nazwać ). Zresztą jak juz pisalem wczesniej, ostrzezenie dla kogos bo napisał, ze idzie spac. Zobaczcie ile takich postów jest w tym temacie . Ale sie spisałem .... ale mam nadzieje, ze mój post nie zostanie potraktowany jako atak na kogos (ostatnio co nie napisze to zostaje [...]

[...] niestety kiedys pozwolisz sobie na jedno ciasteczko eko (jakby to byla roznica;-) ), za pare dni na 2-3 ciasteczka a pozniej skonczy sie to tam gdzie sie zaczelo. Popatrz ile dziewczyn dokonuje redukcji zeby pozniej wrocic do punktu wyjscia, przeciez to nie ma sensu. Miske czysta trzymasz dopiero 1.5 tygodnia, potrzymaj jeszcze z miesiac a [...]

[...] - kolejna sprawa...jajka ;-) mój ulubiony temat :-) w filmie jest info, które mówi, że zjedzenie jednego jajka jest tak samo złe, jak wypalenie o ile dobrze pamiętam 5 papierosów, oczywiście w przypadku "przedłużenia" sobie życia. Ale i to info nie jest przecież prawdziwe. Oparte to jest tylko na jednym wielkim micie, [...]

Jakie wynalazki %-) ile to można w kuchni się bawić a z tego dziennika dodatkowo na ten temat dowiedzieć

[...] w zeszły czwartek ustabilizowałam jedzenie i do tej pory jest dobrze, muszę złapać rutynę i trochę się boję, że zamieszanie z węglami... no namiesza mi :). Nie wiem na ile ma to sens co napisałam, mam nadzieję, że zrozumiale. 18.02 Porobiłam trochę fotek jedzonka. Muszę Wam powiedzieć, że fajnie w końcu poczuć że jem okej, to jest też duży [...]

[...] 8x25kg 3x8x30kg 3.MC rumun z hantlami (miało być uginanie nóg leżąc, ale zepsuli maszynę %-) ) 4x8xpo10kg 4.Wiosłowanie hantlem jednorącz 4x8x25kg 5a.Facepull 3x8x? (brak opisu obciążeń) 5b.Uginanie ramion ze sztangą 3x8x? (nie wiem ile ma sztanga :x) 6.Wznosy bioder 3x12 Buziaki. ^^ Zmieniony przez - Skelque w dniu 2018-03-11 19:54:36

[...] opowiadał wciąż tę samą historię. Jest w niej chłopcem z biednej afrykańskiej wioski, który codziennie biegnie kilkanaście kilometrów do szkoły. Także Etiopczyk Heile Gebrselassie lubił opowiadać o tym, że codziennie gnał do szkoły z książkami pod pachą. Została mu po tym nierównomierna praca ramion w czasie biegu. I Kipchoge Keino, i [...]

[...] i rzadko jest pakowana aseptycznie Zatem trochę nurtujące jest zagadnienie w jaki sposób te wody wytrzymują tyle czasu na półce w sklepie? I jeszcze kolejna rzecz czyli ile wody ma źródło z którego się ją czerpie? I jaka jest przepustowość odwiertu czy jakiegokolwiek innego sposobu w jaki się wode czerpie? Czasami nie cche mi sie wierzyć że [...]